Cách làm rượu gừng đánh tan mỡ bụng sau sinh

Quá trình sinh nở làm mất đi vóc dáng thon thả của các chị em. Đang trong thơi gian nuôi con bú, nên mẹ không thể áp dụng thực đơn giảm cân, thuốc giảm cân. Lúc này, áp dụng massage vừa tốt cho sưc khỏe của mẹ vừa giúp vòng eo được giảm số đo. Muốn thế cách làm rượu gừng đánh tan mỡ bụng sau sinh chị em phải biết.

1.Rượu gừng nghệ đánh tan mỡ bụng sau sinh

Gừng có chất chống oxy cao loại bỏ mỡ bụng nhanh, giúp làm giảm lượng Triglyceride và Cholesterol, đốt cháy lượng mỡ thừa tích tụ, tốt cho tim mạch và sức khỏe của bạn. Thành phần gingerol trong gừng khá cao có tác dụng giảm cholesterol trong cơ thể và có khả năng làm tăng độ PH của dạ dày. Thêm vào đó, tính nóng của gừng có rượu làm chất dẫn, khi tiếp xúc với da sẽ tạo ra nhiệt lượng, đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng. Trong khi, curcumin có trong nghệ chống oxy hóa rất tốt, tăng sức đề kháng, tăng hệ miễn dịch, chống nhiễm trùng. Nghệ cũng giúp làm giảm cholesterol thừa trong máu, đánh tan mỡ bụng, đáng kể.

Để giảm mỡ bụng, nhiều chị em chọn cách giảm mỡ bụng bằng rượu ngâm gừng cực kỳ đơn giản, dễ thực hiện ngay tại nhà.
Để giảm mỡ bụng, nhiều chị em chọn cách giảm mỡ bụng bằng rượu ngâm gừng cực kỳ đơn giản, dễ thực hiện ngay tại nhà.

2.Cách làm rượu gừng đánh tan mỡ bụng sau sinh

Chuẩn bị nguyên liệu gồm:

– 1 kg gừng ta

– 2-3 lít rượu trắng

– 1 kg nghệ ta

Gừng và nghệ gọt vỏ, rửa sạch, giã nhuyễn và đem ngâm với rượu trắng. Đậy kín hỗn hợp, hạ thổ sau 3 tháng 10 ngày là có thể dùng, tránh tình trạng hỗn hợp rượu bị hư hỏng, lên bọt hay nước chuyển màu. Sau thời gian này, rượu sẽ có màu vàng nghệ rất sáng thì đem ra và sử dụng được.

Gừng và nghệ gọt vỏ, rửa sạch, giã nhuyễn và đem ngâm với rượu trắng.
Gừng và nghệ gọt vỏ, rửa sạch, giã nhuyễn và đem ngâm với rượu trắng.

3.Cách dùng rượu gừng nghệ massage giảm mỡ bụng

Sau khi thấy rượu gừng nghệ đã sử dụng được, lấy khoảng 10 – 20 ml hỗn hợp, và dùng khăn mềm thấm rượu, sau đó đưa lên bụng massage nhẹ nhàng.

– Thực hiện xoay tròn khoảng 30 phút, tập trung vào vùng nhiều mỡ.

– Sức nóng của rượu gừng nghệ lan tỏa ra khắp vùng da bụng, sẽ bắt đầu đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng.

– Áp dụng cách này trong thời gian 2-3 tháng để thấy  tiến triển tích cực trông thấy.

Lưu ý với cách giảm mỡ bụng bằng rượu gừng nghệ

– Chọn nguyễn liệu hãy chú ý:

Gừng và nghệ đều là những nguyên liệu có sẵn trồng nhiều ở nước ta. Nhưng, thực tế thì thị trường Việt Nam loại gừng ta được bán ít, mà chủ yếu là gừng Trung Quốc có thể bị phun thuốc trừ sâu Aldicarb giúp gừng nhìn đẹp hơn, tươi lâu hơn. Khi cơ thể tiếp xúc trực tiếp với gừng Trung Quốc sẽ có thể gặp tình trạng hoa mắt, chóng mặt, buồn nôn và nguy hiểm nhất là bị ngừng thở. Chọn được nguyên liệu an toàn không phải là diều dễ.

Rượu giả cũng khá phổ biến. Nhiều chị em sử dụng cách giảm mỡ bụng bằng rượu ngâm gừng nhưng đã mua phải rượu giả, ảnh hưởng xấu đến làn da bị dị ứng nặng, da bị mẩn đỏ sau khi dùng rượu ngâm gừng để giảm béo.

Nên tìm mua những nguyên liệu đảm bảo để có được 1 hỗn hợp giảm béo hiệu quả và an toàn nhất.

– Rửa sạch vùng da bụng trước và sau khi massage vì tính nóng của rượu gừng nghệ có thể khiến da sẽ bị nổi mụn.

– Không nên áp dụng massage rượu gừng nghệ với vùng bầu ngực có thể làm chảy sệ, nhanh nhão và mất tính đàn hồi

– Không lạm dụng dùng quá nhiều vì chúng gây kích ứng cho da. Chỉ thực hiện khoảng 20 – 30 phút mỗi lần.

– Chỉ dùng rươuụ gừng nghệ để massage không dùng uống tránh gây nên hệ quả không đáng có

– Nếu không có thời gian làm rượu gừng nghệ hạ thổ, hãy chọn cơ sở uy tín để mua sản phẩm bán sẵn.

Rượu gừng nghệ hạ thổ tại Đông Y Minh Châu là sản phẩm được nhiều khách hàng yên tâm lựa chọn. Nguồn nguyên liệu an toàn, công đoạn chế biến công phu đem lại sự an toàn tối đa, giúp bạn có được một sản phẩm làmđẹp hiệu quả, chất lượng.

Chọn sản phẩm làm đẹp đảm bảo an toàn và hiệu quả.
Chọn sản phẩm làm đẹp đảm bảo an toàn và hiệu quả.

Cách làm rượu gừng đánh tan mỡ bụng sau sinh cũng như những thông tin liên quan trên đây mong rằng sẽ giúp ích cho các mẹ sau sinh, hãy áp dụng đúng để sớm lấy lại vóc dáng nhé!